Ochtend

• het zwangere lichaam
• start van de bevalling
• de ontsluitingsfase
• omgaan met pijn tijdens de bevalling
• omgaan met weeën (houdingen, ontspanning en ademhalingen)

LUNCH

Middag

• de persfase
• de geboorte
• als het anders loopt (mogelijke ingrepen)
• houdingen voor de persweeën
• perstechniek